【毎週水曜日のみ営業です】

【女性による女性の為の護身術を】

当スクールでは、腕力や体格に依存せず、シンプルで効果的な護身術を伝授します。

 

格闘技や武道とは異なり、

  • シンプルで習得しやすい
  • 逃げる為の技術

に特化した、女性の為の護身術です。

 

なお、当スクールは女性限定のスクールです。講師も女性ですから、安心してお越しください。

【護身術の必要性】

護身術が必要な理由と、当スクールの護身術の特徴を漫画でご説明します。

【レッスン内容】

☆女性のインストラクターがしっかりと女性の為の護身術を指導します☆

●BODYメイク☆

護身術に必要なストレッチと筋トレを行います。

日々の健康維持にも役立ちます♪

  

●女性に最適な護身技

技の形を覚えて、ミット打ちや対人稽古を行い、女性の為の護身能力を獲得します!

エクササイズやストレス発散にも効果的♪

 

●身を守るディフェンス技術

最終的に逃げる事を目的としていますので、防御のテクニックは非常に重要です。

これらの技術を、女性のインストラクターが的確にかつ丁寧にご指導いたします。

 

●実際のシチュエーションに対応したディフェンス術☆

同じ犯罪とはいえ、女性が遭遇するシチュエーションと、男性が遭遇するシチュエーションは全く異なります。女性が遭遇する危険の特徴を理解し、その対処法を正しく学びます。

【インストラクター紹介】

氏名:宇部由紀乃

セルフディフェンスインストラクター

古武術師範代

 

●インストラクターよりご挨拶

どなたでも楽しく護身術が学べます。

心身の健康維持にも大変おすすめです。

女性ならではの視点で、基礎から丁寧にご指導いたします。


氏名:石川なるみ

セルフディフェンスインストラクター

 

●インストラクターよりご挨拶

全ての女性に必要な護身の技術を、丁寧にご指導いたします。

まずは気軽に体験にお越しください。茶の湯とカラーの知識もあります。

【護身術マンツーマンレッスン受講料】

体験費用 3,000円
受講料 6,000円/50分
まとめてお得 6回チケット 35,000円(1000円off)
まとめてお得 9回チケット 52,000円(2000円off)

【アクセス】

【会場名】

京屋本店様ビルの三階

〒176-0006 東京都練馬区栄町32−2

 

上記スタジオをレンタルし稽古を行っております。

※会場には問合せしないようお願いします。

 

【会場説明】

西武池袋線江古田駅北口ホーム前

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