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【グループレッスン】

毎週火曜日・日曜日開催

月謝制の通いやすい教室です!


【パーソナルトレーニング】

インストラクターとマンツーマンでしっかりトレーニング!

都合に合わせてレッスン可能です。


【短期集中マンツーマン】

短期間で効率的に護身術の習得を目指す方向けのコースです。

2~3カ月を目安に、しっかりとした技術と実力の習得が可能です。


【セルフディフェンス講座】

悪意のある第三者からの不当な暴力から自分を守るためには、必ずしも相手と争う必要はありません。最終的には、逃げる事が最も重要です。その為に必要な考え方や、日々の心掛けを学びます。